Çiğ yeşil biber neye iyi gelir? Yeşil biber, vücudun günlük C vitamini ihtiyacını karşılamaya yardımcı olan, bağışıklık sistemini güçlendiren, vücudu enfeksiyonlardan koruyan, göz sağlığını destekleyen, kan şekeri seviyesini dengeleyen ve kansızlığa karşı doğal bir çözüm olan besinlerden biridir. Biber tansiyon yapar mı? Acı biberin içeriğinde bulunan bazı maddeler nedeniyle kalp rahatsızlığı olan kişilerin kalp sağlığına zararlıdır. Fazla miktarda tüketildiğinde kalp atışlarını hızlandırır, tansiyonu yükseltir ve yüksek tansiyonu olan kişiler için tehlikeli durumlara da yol açabilir. Hangi yeşillik tansiyonu düşürür? Yeşil yapraklı sebzeler tüketin. Yeşil yapraklı sebzeler, kan basıncını kontrol etmeye ve dengelemeye yardımcı olan nitrat açısından zengindir. Yeşil biber şekeri…
Yorum Bırak