Dağ eriğinin nelere faydası var? * Dağ eriğinin faydaları: Yüksek lif içeriği nedeniyle diyet yapanlar tarafından tercih edilir. Güçlü bir antioksidandır. Cilde parlaklık ve güzellik kazandırmaya yardımcı olur. Kan şekeri seviyelerini olumlu yönde etkilemeye yardımcı olur. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlamaya yardımcı olur. Deli erik faydaları nelerdir? Erikler, yüksek C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Normal kan pıhtılaşmasını sağlar ve kan damarlarının oluşumunu destekler. Eriklerde bulunan fitokimyasallar ve besinler, kalp hastalığına yol açabilen iltihabı azaltır. Kabızlığı giderir. Güvem eriğinden ne yapılır? Güvem eriği genellikle sonbaharda, özellikle Eylül ve Ekim aylarında olgunlaşır. Bu dönemde toplanan Güvem erikleri en taze ve…
Yorum Bırak